医生说不让做剧烈运动，什么运动才算剧烈运动啊？
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-04-28 07:34
- 提问者网友：写不出迷人情诗
- 2021-04-27 20:03
患胸膜炎不到一年，现服药中，复查 成胸膜肥厚，仍偶感疼痛。大夫说不能做剧烈运动，什么运动才算剧烈啊！俯卧撑算吗？仰卧起坐呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：甜野猫
- 2021-04-27 20:57
简单明了的说：就是你所从事的运动，活动，不管是什么具体项目，你都不能感觉到吃力或者是累。感觉累的运动就是剧烈运动。
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- 1楼网友：我颠覆世界
- 2021-04-27 23:56
剧烈运动是指：自身的身体出现大量的新陈代谢，而且出汗或者因运动呼吸不畅，而且运动到全身每块肌肉~每块肌肉的都受了疲劳损伤~身体排斥等都是属于疲劳度~疲劳度是分人的~有的人疲劳度低，有的高！所以剧烈运动的最低限度也不一样……有的人可以承受的运动。
- 2楼网友：承载所有颓废
- 2021-04-27 22:25
简单讲就是你运动耗氧量和血循环量增加，让你的心跳和呼吸加快就算剧烈运动。
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