睡眠时间太长怎么办。。
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-13 06:45
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-12 09:08
睡眠时间太长怎么办。。
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-12 09:47
1跑步锻炼意志力，
2在早上阳光照得到的地方，较强的阳光能使松果体分泌的褪黑素减少而更易醒。
3睡前喝水，尿急就醒了。
个人意见，谨慎采纳.
2在早上阳光照得到的地方，较强的阳光能使松果体分泌的褪黑素减少而更易醒。
3睡前喝水，尿急就醒了。
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