减肥早餐食谱有什么呢？我现在太肥了已经150了，想知道早餐吃
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-09 11:07
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-08 15:14
减肥早餐食谱有什么呢？我现在太肥了已经150了，想知道早餐吃
最佳答案
- 二级知识专家网友：时间的尘埃
- 2021-11-08 15:27
早餐不要吃得油腻了,油条油饼的少吃,可以喝燕麦片,这个富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动的,然后吃一个水果。中餐吃饱,晚上就少吃一些,平时多多运动
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