一天吃1500大卡的热量会胖吗 女生
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-01-12 19:34
- 提问者网友：活着好累
- 2021-01-12 00:02
一天吃1500大卡的热量会胖吗 女生
最佳答案
- 二级知识专家网友：忘川信使
- 2021-01-12 01:35
一天吃1500大卡的热量不会发胖。
成人每日需要的热量：
男性 ： 9250- 10090 千焦耳
女性： 7980 - 8820 千焦耳
单位换算：
1500卡=6278.77773127焦耳
所以1500卡低于女性一天应该需要的热量，不但不会发胖，还会对身体健康有影响，建议多补充一下热量。
成人每日需要的热量：
男性 ： 9250- 10090 千焦耳
女性： 7980 - 8820 千焦耳
单位换算：
1500卡=6278.77773127焦耳
所以1500卡低于女性一天应该需要的热量，不但不会发胖，还会对身体健康有影响，建议多补充一下热量。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-01-12 03:57
不是老外就别卡不卡的，没量化观念在这国土，吃七成饱，准时准点
追问：怎莫说?
追答：就吃七成饱，三餐，勿吃零食，勿吃有颜色的饮料，多吃蔬菜，保你苗条
追问：呵呵
追问：怎莫说?
追答：就吃七成饱，三餐，勿吃零食，勿吃有颜色的饮料，多吃蔬菜，保你苗条
追问：呵呵
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-01-12 03:03
会
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-01-12 02:33
基数是多少
追问：130162cm?
追答：130斤还是公斤女生么
追问：是滴20岁
追答：130斤么。65公斤？
追问：嗯-_-||呵呵
追答：😁😁😁我在帮你算等等会发胖的。。基础代谢是1477如果光吃不运动那会胖😱😱你可以吃那么多热量的东西。但是可以适当运动就没事
追问：130162cm?
追答：130斤还是公斤女生么
追问：是滴20岁
追答：130斤么。65公斤？
追问：嗯-_-||呵呵
追答：😁😁😁我在帮你算等等会发胖的。。基础代谢是1477如果光吃不运动那会胖😱😱你可以吃那么多热量的东西。但是可以适当运动就没事
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