跳绳减肥效果怎样
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-14 14:40
- 提问者网友:轮囘Li巡影
- 2021-10-13 15:22
跳绳减肥效果怎样
最佳答案
- 二级知识专家网友:北方的南先生
- 2021-10-13 16:14
呵呵,不会,跳绳消耗的热量很大,所以是减肥的一种好运动,跳完后拍打小腿大腿这样就能防止肌肉产生了,不过建议你可以学着跳舞,可以让你更快的减肥还可以跳出好身材,祝你越来越漂亮!
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