室内遇到地震如何避险？

室内遇到地震如何避险？

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。 选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户附近等。 做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；抓住桌腿等牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；用手护住头部或后颈；低头、闭眼，以防异物伤害；可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 假如正好在商场购物或者在展览馆博物馆欣赏艺术品，选择结实的柜台、展台、坐椅下或柱子边以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗或柜台、展台，避开高大不稳的货架、展架和吊灯、电扇等悬挂物，也可在通道中蹲下，等待地震平息，然后再有秩序地撤离出去。 如果不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，寻找身边可及的水和食物，创造生存条件维持生命。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟。用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，耐心等待救援人员。多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震的较好办法。所以发生地震时，如果游客身处平房或楼房低层，应随手找一样坚固的东西顶在头上，保护头部不受掉落物砸伤，快速撤离到房子外面。假如你正在酒店高层房间休息，不能滞留在床上或站在房间中央，更不能到阳台或窗户边，不要破窗而逃，也不能跳楼，应飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小、有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处，等首震过后，再迅速撤离。

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