鲫鱼汤的做法下奶可以每天喝吗

答案:5 悬赏:60

解决时间 2021-10-18 07:12

提问者网友：你给我的爱
2021-10-17 23:03

鲫鱼汤的做法下奶可以每天喝吗

最佳答案

二级知识专家网友：拜訪者
2021-10-18 00:08

鲫鱼烧汤营养丰富，用于孕、产妇最为适合。1.备料：鲜鲫鱼250g，去鳞、腮，剖腹去脏腑备用；葱、姜、蒜各5g，葱头切成小段，葱叶切成细粒，姜、蒜切片备用；猪油50g，清水1000g，精盐适量备用。2.制作：铁锅加热下猪油烧沸，下精盐、葱头、姜、蒜片煎至黄色香气四溢时加入清水煮沸再下鲫鱼入锅。大火烧开后转中火煎熬40分钟左右至汤成乳白色关火。起锅后将葱叶粒撒入汤盆中即可。此汤鲜香味美至极，老少皆宜，每日进食必收强身健体，延年益寿之功效！但下盐不可多，清淡为上，切记！

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1楼网友：猎心人
2021-10-18 03:57

有了奶水就不必每天去喝鲫鱼汤了。要搭配吃些其他有营养的东西。建议你最好找个有资质的月嫂，她会调剂好你坐月子的营养的。

2楼网友：老鼠爱大米
2021-10-18 03:07

把鲫鱼去鳞开膛先用油把两面煎一下再放锅里添水熬也不用天天喝偶尔换换样

3楼网友：duile
2021-10-18 02:34

当然可以，只要不怕腻就行。

4楼网友：由着我着迷
2021-10-18 01:45

喝多要上火，适量喝一些

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