如何找回那曾经的感觉？

答案:7 悬赏:60

解决时间 2021-04-27 21:32

前天开始我迷茫了

对篮球好像完全失去了感觉

也不知道是怎么了就从前天开始甚至我不敢碰篮球到底我是怎么？甚至很害怕投篮了

说说以前把

绝杀、得分突破没什么我做不到的

但是这几天信心好像降低了100倍我要怎么找回从前的感觉

我不想被人认为我是没用的PG、

我很想努力但是每次都很害怕我该怎么办？

以前会害怕那些大人但是被他们虐了几天好像我们变勇敢了甚至能打赢他们了 ...但是不知道为什么现在又开始害怕起来！

最佳答案

是你不相信自己吧，记住，想克服不理想的逆境必须要克服自己，给自己一点信心，我相信你能行的

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自己投篮

自己什么手型就用什么手型

每天投篮200次

你不是PG吗

再加每天100次3分

投篮之后左右手上篮

然后运球折返跑（左右手都必须运球）

再打40分钟3V3

打完就结束

这些完成之后就休息

慢慢来

一周之内感觉肯定回来

慢慢调整

这是心理上的问题了，在你潜意识里是不是对篮球很迷茫，或者说你的目标已经失去了。现在的生活中最害怕的是你失去了追求的目标。现在最好的方法是重新找到自己心中的目标，不要失去自己的追求

调整好心态，投篮时放松点，随意的出手，不要刻意去投球。当你手感来的时候谁也挡不住你。加油

先自己一个人练习...就投篮...找回感觉...多看点比赛视频找回激情...

你要勇敢，不要怕别人说你，你越害怕就越低落，绝杀、得分突破的时候什么都不要想，你一定能行的。

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