声带小结食疗

声带小结食疗

问题分析：你好，声带小结又称歌唱者小结或教师小结，发生于儿童者称喊叫小结，是一种特殊类型的慢性喉炎，由炎性病变形成。孩子患声带小结，确实与发音不当有关。根本的问题还是要耐心的纠正他的发音习惯。引起慢性喉炎的各种病因，均可引起声带小结。如用声过度或用声不当，上呼吸道感染，接触刺激性致病因子等。意见建议：建议1、声带休息：早期声带小结，经过适当声带休息，常可变小或消失。儿童的声带小结也可能在青春发育期自行消失。2、发声训练：声带小结患者经过一段时间的发声训练，常可自行消失。发声训练可以通过调节呼吸气流（腹式呼吸）、改变发音习惯、更好地利用共鸣腔等方法来提高发音的效率，协调呼吸、振动、共鸣、咬音等各个器官的功能，改变原来用声不当的错误习惯，缓解喉部的紧张状态，最终达到科学发音。3、忌食辛辣及刺激性食物，避免咖啡、浓茶、干果以及过甜过咸的食物，一定要多喝水，多吃蔬菜水果。适当补充维生素C（可以含服果维康,一天1片）。还要避免接触刺激性气体、粉尘等致病因素。没有什么食物可以养好声带，关键是发音习惯。

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