跑步的坏处?听说经常跑步的人小腿变粗
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 13:19
- 提问者网友:✐ۖ﹏ℳ๓北风
- 2021-04-27 16:14
跑步的坏处?听说经常跑步的人小腿变粗
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷眼_看世界
- 2021-04-27 17:10
跑步是没有壞處的`,
跑步只能使腿部肌肉變的更扎實一些,
不會那樣松垮垮的,
當你强度大了的時候,就有必要做下放松肌肉的動作,
反之,强度小,也就没必要去做,休息下就可以了,
别去懷疑這些,鍛煉身體永遠不會錯
全部回答
- 1楼网友:萌萌哒小可爱
- 2021-04-27 18:50
鬼扯... 跑步增强小腿力量 小腿会变细 但大腿会变粗 你去看看博尔特就清楚了 注意放松是对的
- 2楼网友:白日梦制造商
- 2021-04-27 18:38
跑步并不是没有坏处的,如果你跑了很长时间,却不把自己的腿部放松的话!肯定会变粗的,还会变硬的,像石头一样的
- 3楼网友:山鬼偶尔也合群
- 2021-04-27 17:42
跑步有坏处吗??别听别人胡说。
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