无氧呼吸第二阶段的意义？

无氧呼吸第二阶段，不产生能量~丙酮酸转化成的乳酸或者酒精似乎都对机体没有什么积极作用，无氧呼吸第二阶段有什么意义呢？

无氧呼吸呼吸第二阶段是产生NAD+，以用来弥补第一阶段消耗的NAD+，它是不产生能量的。具体过程如下：
无氧呼吸第一阶段是有葡萄糖变为丙酮酸，这个过程总共产生2个ATP和1个NADH（就是这里消耗了NAD+，把NAD+变为NADH），其中NADH进入电子传递链就可以产生2.5个ATP。
至于无氧呼吸第二阶段有两条途径，①就是变为乙醇，也就是常说的乙醇发酵，这个过程先是丙酮酸脱羧变为乙醛，然后乙醛还原变为乙醇（产生一个NAD+）②就是变为乳酸（这个过程也产生一个NAD+）
具体就是这样了

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