蚕豆的营养价值有多少
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-16 15:19
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-10-16 10:11
蚕豆的营养价值有多少
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-16 10:24
每100克蚕豆所含营养素如下：蛋白质21.6克、脂肪1克、泛酸0.48毫克、碳水化合物59.8克、叶酸、260微克、膳食纤维3.1克、维生素A52微克、维生素K13微克、胡萝卜素310微克、硫胺0.37毫克、核黄素0.1毫克、尼克酸1.5毫克、维生素C16毫克、维生素E0.83毫克、钙16毫克、磷 200毫克、钾391毫克、钠4毫克、镁46毫克、铁3.5毫克、锌1.37毫克、硒2.02微克、铜0.39毫克、锰0.55毫克等。
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