中年人缺钙怎么办
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 07:56
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-11-08 14:17
中年人缺钙怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-11-08 14:26
每天坚持晒太阳20分钟以上（产生维生素D,帮助钙的吸收），平时多喝骨头汤，多吃豆类产品
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