晚上睡觉前喝一杯纯牛奶会胖吗？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-14 20:21
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-14 03:39
晚上睡觉前喝一杯纯牛奶会胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-10-14 04:47
不会长胖的，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收，对皮肤也非常好。
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