谁能具体详细解释下动静结合？或举些例子？

谁能具体详细解释下动静结合？或举些例子？

动静结合，一方面是指在练功方式上强调静功与动功的密切结合，另一方面是指在练动功时要掌握“动中有静”，在练静功时要体会“静中有动”。动，指形体外部和体内“气息”（感觉）的运动，前者可视为“外动”，而后者可视为“内动”。静，指形体与精神的宁静，前者可视为“外静”，后者可视为“内静”。古人认为最妙的景色，要有其灵动之处，即有生命，有灵性，否则即是木讷的拙劣之景，是不值得欣赏的，而这“活”与“灵”二字若是通过文字这一载体表现出来，主要的手段就是写景时的动静结合，二者是相互衬托，相辅相成的作用，以静来凸显动的活力与灵动，以动来衬托静的柔婉与淡雅，正所谓静如处子，动如脱兔，这样你写出的景色才会传神动人，在做风景画时，经常山有水相伴，月以云依托，这和写景的动静结合是异曲同工的哦

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