生闷气时，怎么样合理发泄自己的情绪？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 06:58
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-13 08:08
生闷气时，怎么样合理发泄自己的情绪？
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-10-13 09:26
把讨厌的情绪写在blog上。。或者写在书上。。
这样的发泄，可以让以后的你，了解以前的你是怎么的一看待一件事。。
写在书上就好像纪录自己不满的情绪。。
不用向任何人发泄。。自己帮自己发泄。。安静的做法。。
很舒服。。
写完后，心情会很好。。如释重负！
这样的发泄，可以让以后的你，了解以前的你是怎么的一看待一件事。。
写在书上就好像纪录自己不满的情绪。。
不用向任何人发泄。。自己帮自己发泄。。安静的做法。。
很舒服。。
写完后，心情会很好。。如释重负！
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