吃什么东西比较下火?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 17:26
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-14 02:13
吃什么东西比较下火?
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-14 03:01
其实平时吃的清淡一点就可以了,多吃各种水果蔬菜还有海鲜和飞禽,少吃多油多盐的食品,拒甜食和油炸食品,像肉类可以用涮(火锅底料最好不要放或少放)的或水煮的,调味品不要放太多,平时尤其是聚餐后要多喝一些助消化的山楂荷叶水(等水泡的温了后加点蜂蜜还润燥呢),我就是这样饮食的,现在瘦了不少,比喝减肥药和败火的东西是管用和省钱多了,脸上皮肤也有好很多哦,都不长痘了,口气也很清新,只是要持之以恒哦
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息