怎样缓解大便干燥？
答案:11 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 17:53
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-14 01:55
怎样缓解大便干燥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-10-14 02:59
喝酸奶、吃香蕉，多喝水。
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-10-14 07:34
多运动，少吃肉
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-14 07:05
多喝水，多吃粗纤维的食物及蔬菜，养成定时排便的习惯。
- 3楼网友：woshuo
- 2021-10-14 06:26
多吃水果蔬菜，少吃肉食，多喝水
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-10-14 06:15
1，吃点香蕉，早一个，晚一个。
2，或者吃点芦荟胶囊，喝蜂蜜也不错。
3，使用外用药开塞露。 希望对你有帮助
- 5楼网友：玩家
- 2021-10-14 04:59
要多吃菜、香蕉、番薯。多喝水，定时大便。就会好些。
- 6楼网友：孤独入客枕
- 2021-10-14 04:23
饮食调节，适当锻炼，必要时吃点地瓜，香蕉，蜂蜜。
- 7楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-14 04:07
1、养成定时排便习惯，如早晨起床后去排便，很容易形成缓解便秘的。
2、多进食疏财及水果，由于其富含纤维可以增加大便容积。
3、多运动也很重要。
- 8楼网友：执傲
- 2021-10-14 03:59
多吃红薯就可以的。
- 9楼网友：千夜
- 2021-10-14 03:41
多吃蔬菜，适当增减典油脂
- 10楼网友：愁杀梦里人
- 2021-10-14 03:11
简单的方法就是多吃香蕉 在好点的方法就是安装个清华研制的小分子团磁化水功能处理器 本人是受益者
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