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有含有碱性的水果吗?

答案:11  悬赏:30  
解决时间 2021-10-13 03:53
  • 提问者网友:缘字诀
  • 2021-10-12 15:21
有含有碱性的水果吗?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:平生事
  • 2021-10-12 16:06

好多样水果都有的

全部回答
  • 1楼网友:一把行者刀
  • 2021-10-12 23:06

平时经常食用的柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果都是碱性水果.

 

所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。 一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。 一些食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等,在人体内氧化后,生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。 因此,一定要注意酸、碱食物的合理搭配,否则,进食酸性食物过多,可造成血液偏酸性。为中和这些酸性物质,又必然消耗体内大量的钙、镁等碱性元素,而引起缺钙等一系列症状,如皮肤病、神经病,特别是在节假日里,如果肉类较多,就更应该注意搭配一些新鲜蔬菜、水果等碱性食物,以免造成机体酸碱平衡失调。 经测定,弱碱性的食物有: 豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。 而呈碱性的食物有: 菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。 还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山植、西红柿、醋等,其实这些东西正是典型的碱性食物。 至于酸性食物或偏弱酸性食物,除了各类畜禽肉外,常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡顿、白米、面条、面包、馒鱼、章鱼等等 我们所吃的食物有“酸性”和“碱性”之分。肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于“酸性”食物。另一类是“碱性”食物,如大多数的水果和蔬菜,列举一些食物的碱性度供参考: 菠菜——碱性度 39.7/100G 香蕉——碱性度 7.9/100G 大麦若叶——碱性度 66.5/100G 芹菜——碱性度 8.3/100G 还有莴苣、西红柿等,都是碱性食物不错的选择。所以为什么说多吃蔬菜水果皮肤会好。据说上面提到的的这个很碱性的大麦若叶的青汁,是台湾艺人很流行喝的一种美肤瘦身饮品,粉末状的,喝起来很方便,有机会要尝试哦。 食物的“酸碱性”可是会影响体态和皮肤健美哦。因为血液酸度增高,体内新陈代谢减弱,血液循环也减慢,致使表皮细胞失去弹性,变得松弛,粗糙、起皱或色素沉着。看来碱性食物确实可以为水嫩肌肤保驾护航,拥有人人都艳羡的好皮肤,呵呵,走在大街上,肯定赚足人气。 那就赶紧让我们扬起碱性食物的大旗,朝时尚进发吧! 几乎所有的蔬菜和水果都是碱性食物,具体可以参考: 碱性度较强的食物: 大麦若叶、葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等; 碱性程度中等的食物: 大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、蛋白、香蕉、桔子、草莓、柠檬、梅干、紫菜、泡青菜、豆乳粉等; 碱性程度较弱的食物:赤豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱等其他蔬菜、豆腐等豆类制品,苹果等其他水果; 另外, 酸性程度较强食物:蛋黄、乌鱼子、柴鱼、乳酪、西式甜糕点、白糖、柿子等; 酸性程度中等的食物:火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、马肉、鲔鱼、鳗鱼、面包、小麦、奶油等; 酸性程度较弱的食物:大米、花生、玉米、油榨豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等

  • 2楼网友:轮獄道
  • 2021-10-12 22:59

柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果

  • 3楼网友:荒野風
  • 2021-10-12 21:44

酸性程度较强食物:蛋黄、乌鱼子、柴鱼、乳酪、西式甜糕点、白糖、柿子等; 酸性程度中等的食物:火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、马肉、鲔鱼、鳗鱼、面包、小麦、奶油等; 酸性程度较弱的食物:大米、花生、玉米、油榨豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等

  • 4楼网友:洒脱疯子
  • 2021-10-12 20:45

有,就是柠檬。

  • 5楼网友:七十二街
  • 2021-10-12 20:35

好多种水果

  • 6楼网友:行雁书
  • 2021-10-12 19:13

柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄

  • 7楼网友:胯下狙击手
  • 2021-10-12 19:07

橘子、橙子、柚子、柠檬、葡萄、梅子。。。。

  • 8楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-10-12 18:00

柠檬,葡萄,甘蔗,青梅

  • 9楼网友:胯下狙击手
  • 2021-10-12 16:56

一般水果均属碱性

  • 10楼网友:鱼忧
  • 2021-10-12 16:13

我知道皮蛋有碱性,水果中好象都有样。

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