别理题目了。 我说说我的吧
我是摔交比赛 要称体重 73。5公斤 教练说 我喝少点水 吃少点饭 可以下到 70公斤
但我还是喝了很多水- --有没有办法促进新陈代谢 排水 或者说有高见的继续说
加强锻炼 多流汗