现在家里已经用空调了，夜里我们大人常常要起来喝些水，孩子怎么办好呢，脸上老是红扑扑的很干的样子，给水也不喝，怎么缓解宝宝干燥的皮

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宝宝冬季皮肤干燥，主要选择合适的护肤产品（甘油、凡士林或橄榄油等）。当然可以选择一些滋润的食物：选择富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果；富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等；含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50%左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水。

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