失眠怎么破?求指导。
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 05:08
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-18 20:44
失眠怎么破?求指导。
最佳答案
- 二级知识专家网友：街头电车
- 2021-10-18 22:16
平时要注意放松自己的心情，不要给自己太多的思想负担，多多锻炼身体，如果长期失眠的话，那是需要去医院配合医生的治疗的，毕竟失眠对人体健康有着非常大的伤害。
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