咱想治理肠胃，咋整？？

最近认识了2个学美容的朋友，他们稍微地摸摸我的手，或者看看我的背部，就可以看得出来我的肠胃不好，郁闷S了，说的症状确实有点和我相像，那该怎么办呀，有个朋友教我说多吃点小米粥，很有效的。但除了吃小米粥还有没有别的方法治理肠胃呢？？？？

根治肠胃不好，你可以服用百花散，草药，无副作用，康复后不复发，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称铁皮枫斛）、乌药（亦称长生不老药）、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百花散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果，旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。 网址： http://www.baihuasan.com/bl.htm?ch

试试中药,猴头菇粉+山药粉+芡实粉,可以调理你的肠胃不适...慢性胃炎,胃溃疡，都可以试试，进行食疗。目前粉粉市场上细度都在200左右吧。。建议选用康加丽的粉粉，以上三种中药粉它们都达到800目了，而且100%纯。我家里的老人肠胃不好，也是吃这个来调理的。还有平时的饭菜多食点土豆和胡萝卜,养胃的.

既然他们看出了，就叫他们给你开方调理啊。

我认为主要是平时保养：不乱吃东西，不喝酒，多吃牛奶，水果和软的食物，易消化的食物。

吃点纤维含量高的食物吧。

如果吃营养素的话，安利的纤维素不错的。

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