儿童弱视吃什么食物好?

儿童弱视吃什么食物好?

面简单介绍些食物营养物质含钙食物:虾、海带、豆、蔬菜、牛奶、花、橘、橙蛋黄等 含维素A食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等 含核黄素食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母扁豆等 含铬食物:糙米、玉米、红糖等外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角定含量含维素C、B食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、物肝、肾乳类 碱性食物:柑橘、苹、海带及新鲜蔬菜等 含咖啡食物:茶、咖啡巧克力等 含锌食物:牡蛎、牛肉牛肝、猪肉、蛋类、花、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹等

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