我的腰不好，可以练瑜伽吗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-13 00:54
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-10-12 10:07
我的腰不好，可以练瑜伽吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：底特律间谍
- 2021-10-12 11:11
腰不好也可以练瑜伽啊，只要不做一些后弯的动作即可。我也是身体不太好才选择练习瑜伽的，在苏摩瑜伽练习一个月后，感觉瑜伽很奇妙，无论是身体还是精神发生了很大的改变。
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