吃什么东西能增长记忆？？

答案:3 悬赏:40

解决时间 2021-04-28 15:54

提问者网友：呆萌心雨
2021-04-27 15:40

吃什么东西能增长记忆？？

最佳答案

二级知识专家网友：心痛成瘾
2021-04-27 16:32

新鲜果汁、蔬菜可增强脑部功能。

1、杏，含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，有助于减轻抑郁和失眠；

2、香蕉，含大量矿物质，特别是钾，有助于预防神经疲劳；

3、葡萄，含维生素C、维生素A以及B族维生素，对提高记忆力有帮助；

4、橙、柑、桔，富含维生素C，有助于促进脑部功能；

5、甘笋，含大量维生素A，可预防动脉硬化，动脉硬化是脑功能衰退的一个因素；

6、卷心菜，帮助清洁血液中的不洁成分，促进脑部血液循环，富含的B族维生素可预防记忆疲劳。　

全部回答

1楼网友：强势废物
2021-04-27 18:25

瓜子

2楼网友：伤口狠精致
2021-04-27 17:50

核桃

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