天天晚上睡觉做梦，说梦话是什么原因

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-10-18 15:19

提问者网友：我一贱你就笑
2021-10-17 20:33

天天晚上睡觉做梦，说梦话是什么原因

最佳答案

二级知识专家网友：独行浪子会拥风
2021-10-17 22:12

分析：该情况可以考虑是压力所致
建议：你好，你说你天天晚上睡觉做梦，说梦话，我认为，可以考虑为压力所致，这主要表现为，你可能当前遇到有让你感到对你触动比较大的人或事，这也许是让你感到异常兴奋的事，也许是让你感到不舒心的事，从而在你心里形成了较大的兴奋点或压力点，这样就容易通过梦境的方式表现出来。因此，我建议你，要学会接纳晚上睡觉做梦，不要误以为晚上睡觉做梦等同于睡眠时间的减少，更不要误以为做梦比不睡眠更糟糕。必要的时候，也可以寻找心理咨询师的帮助。

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