打篮球脚崴了怎么好的快？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-15 00:17
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-13 23:33
打篮球脚崴了怎么好的快？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-14 01:01
如果在没有骨折的情况下，去中医敷药好的最快。
崴脚后的24小时是冷敷。止血
过了24小时开始敷药，每晚热水泡脚（用高过脚踝的盆，用药水泡脚更好），白天用跌打损伤的药轻柔，每次要揉到发热。水平位置时患部尽量高过心脏高度，促进血液循环。 崴脚期间患部切忌不能受凉，以免落下病根。 饮食注意不要吃刺激性的食品。
理论上讲：一动不动是好的最快的，但不是实际，只能尽量少动。
崴脚后的24小时是冷敷。止血
过了24小时开始敷药，每晚热水泡脚（用高过脚踝的盆，用药水泡脚更好），白天用跌打损伤的药轻柔，每次要揉到发热。水平位置时患部尽量高过心脏高度，促进血液循环。 崴脚期间患部切忌不能受凉，以免落下病根。 饮食注意不要吃刺激性的食品。
理论上讲：一动不动是好的最快的，但不是实际，只能尽量少动。
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