经期间能进行苹果减肥法吗
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-14 04:02
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-13 07:34
经期间能进行苹果减肥法吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：duile
- 2021-10-13 08:00
减肚子并不难
一个正确合理的健康减肥计划是很有必要的，方法正确，才能事半功倍
早餐吃一个鸡蛋，喝袋牛奶！或者是全麦面包（包子，馒头）+豆浆！
午餐要丰盛，吃的饱饱的也可以！记得多吃蔬菜，水果，丰富的蛋白质食品！
晚餐要清淡！不要太多吃得！
睡觉之前呢，做做腹部和脂肪处的按摩，按20分中左右就好！
这样的饮食方案加上天然果瘦减肥胶囊很快就能减去小肚子
一个正确合理的健康减肥计划是很有必要的，方法正确，才能事半功倍
早餐吃一个鸡蛋，喝袋牛奶！或者是全麦面包（包子，馒头）+豆浆！
午餐要丰盛，吃的饱饱的也可以！记得多吃蔬菜，水果，丰富的蛋白质食品！
晚餐要清淡！不要太多吃得！
睡觉之前呢，做做腹部和脂肪处的按摩，按20分中左右就好！
这样的饮食方案加上天然果瘦减肥胶囊很快就能减去小肚子
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