海参的营养价值怎样？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-09 00:17
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-11-08 05:49
海参的营养价值怎样？
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-11-08 06:46
海参素有“海中人参”之称，每100克海参中蛋白质高达50克，并含丰富的镁、铁、锌等微量元素，对体内热量代谢有重要作用。不仅可以“暖身”，还是糖尿病、高脂血症和冠心病患者的理想食品。而且，海参作用温和，极易消化吸收，可作为儿童，妇女、老年人日常养生保健食用。适于肾虚、精血亏虚体质者，但痰多，便溏者别多吃。
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