早上吃了全麦面包4片和鸡蛋卷饼加土豆还有豆浆酸奶两袋会胖吗？

答案:11 悬赏:50

解决时间 2021-10-14 12:34

提问者网友：像風在裏
2021-10-13 12:06

最佳答案

二级知识专家网友：英雄的欲望
2021-10-13 12:30

1.酸奶可以在早餐喝，有一定减肥功效，但最好不要空腹喝，也就是说先吃点面包之类的再喝。
酸奶的最佳食用时间是饭后2小时
2.全麦面包也是面包，当普通的面包吃可以减肥，吃多了也胖，而且为了面包的口感，只有10%-30%的面粉换成了全麦面粉。
3.如果节食+运动减肥成功后。，只节食不运动可能会小幅反弹，也可能不反弹，还是比较安全的，建议还是坚持定期运动

全部回答

1楼网友：低血压的长颈鹿
2021-10-13 21:20

不少了,应该会,继续的话

2楼网友：神的生死簿
2021-10-13 20:28

早上吃还好呀，只要不是晚上

3楼网友：愁杀梦里人
2021-10-13 19:42

面包和鸡蛋卷饼只吃一样就可以了，其他的不多，甜甜这样吃肯定胖的。

4楼网友：逐風
2021-10-13 18:56

哇　吃的挺多的　你是男士还是女士啊　女士就多了　肯定会胖的哦

5楼网友：污到你湿
2021-10-13 17:54

早上要吃的像皇帝嘛。早餐只要吃饱、吃好就没事，别吃撑。

6楼网友：狂恋
2021-10-13 16:14

你吃天把应该没事，天天吃就难说了。

7楼网友：英雄的欲望
2021-10-13 15:23

过度饮食运动量小食物堆积才会使人身体发胖

8楼网友：行雁书
2021-10-13 15:05

如果你觉得自己还没怎么吃饱那就不会胖

9楼网友：渊鱼
2021-10-13 14:04

多运动就好了

10楼网友：爱难随人意
2021-10-13 12:57

那么有营养的肯定会胖

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