吸烟的人吃什么好
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 10:51
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-19 01:17
吸烟的人吃什么好
最佳答案
- 二级知识专家网友：山河有幸埋战骨
- 2021-10-19 01:47
建议：经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-10-19 02:30
建议：吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。
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