臀部以上腰部以下疼痛
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-08 21:42
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-11-08 02:51
臀部以上腰部以下疼痛
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-08 03:14
可能是腰肩盘突出啊~这个还是需要多运动去调节,跑跑步,跳绳什么的. 刚开始不要剧烈运动,建议您去找中医给拔拔罐子,针灸下就能很快减轻,按摩的效果也很好. 平时没事可以自己按穴道,自己按到腰部椎骨两侧,有骨头的地方向下5厘米处软的地方按,开始会感觉酸痛,按开了就舒服了.痛是哪个地方经络不通.是坐久的原因.方法很多祝愿您早日康复,多运动,健康对人很重要哦~
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