白发真的能变黑吗？感觉几乎所有黑发产品的广告都是骗人的，只要有亲身经历的网友回答

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刚开始的阶段还是可以减少和避免的。
医学认下列因素与白发有关，精虚血弱，肾精足能化生阴血阴，血亏虚导致毛发失其濡养，故而花白， 指导意见:建议平时多吃黑芝麻类食品。

具体的食疗方法就是：每日早空腹,用已磨碎的枸杞、黑芝麻、何首乌各五钱，开水冲服。何首乌比较坚硬，可以让药房加工。
五钱差不多就是一小勺的量。这是我妈用的方法，她前两年脱发很严重，而且也是一直有白发。吃了差不多半年，白的头发转灰了。现在她的头发保养得挺好的，虽不能说长出来的都是黑的，但几乎不用染发剂了！

　　一、粥类
 
　　 胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。
 
　　 芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，适量加盐或糖，作夜宵食用。具有补肾润肠，乌发美容的作用。
 
　　 何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。
 
　　 海带粥海带适量洗净晒干，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。

 
　　 二、汤类
　　 猪胰淡菜汤取猪胰1具，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯少。
 
　　 首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发。
 
　　 牛骨汤牛骨头（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮开，再改文火煮1～2小时，过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质，每天佐食，或涂在面包或馒头上吃。功能强身健发。
 
　　 三、小吃类
　　 桑麻丸，用桑叶加黑芝麻配制而成，其制法为：秋季采桑叶适量，漂洗干净，晒干研末，另将熟黑芝麻成粉，分别盛在陶瓷罐中，食用时按1:4比例（桑叶1，芝麻4）加入适量蜂蜜，揉成面团状，再分成若干小丸，早晚各取1枚嚼食，温开水送下即可。
 
　　 鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。
 
　　 桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖；将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。

刚开始洗头的时候，就会有一些掉发，也没去注意，以为是正常掉头发，后来，梳头时发现头发掉的也比平常多，心里开始担心了，是不是自己开始脱发了，不过当我看到《重现青丝》一文中讲述的后，让我看到了希望也让我知道了原因，照着所讲的做现在没有掉头发的情况了，讲述下文中提到的，在日常生活中要保持愉悦的心情，不要压力过大，也不要经常熬夜，每天都应该保证有充足的睡眠。
在洗头发的时候，水温不宜过高和过低，洗完头发之后，少用电热吹风吹头发。也要少染发烫发，染发烫发会加速头发的脱落。在家没事时，可以经常用牛角梳或木梳梳头，在外面可用手指有节奏地按摩头部，加强血液循环。饮食营养要加强，多补充蛋白食物，如果条件可以可以适当吃些黑芝麻。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

我本人没有用过，不过我外公和外婆都在用。其实黑发产品并不是在改变头发本身，只是在染色，用了后过一段时间新头发长出来又是白的了。而且黑发产品对头皮有一定的伤害，你考虑一下用吧，现在我外公外婆都不用了。其实48有白发很正常，保持健康的生活习惯虽然不能白变黑但可以缓解变白的速度。
追问：我的二姐比我大17岁，三姐比我大10岁，老公比我大4岁，白头发都比我少多了，我是最近两年突然多的，很不正常，同龄人我没见过有我这么多白头发的，我不愿意染发，出门总是戴着帽子，我要治疗型的黑发产品，不要染色型的
追答：估计你是因为压力和不健康的生活习性导致的白发治疗性的也是治标不治本，这是自然变化，治疗性的也会伤到头发和头皮，不过很长一段时间内不会变白就是，自己考虑抉择吧。

都是骗人的！在百度上加了一个叫姚芳老师的！评论说的特别好说两个月头发能变黑！我卖了一个疗程四套产品！用了两个月了！每天拔的白头发根部都没变黑！产品也用完了，说让我再继续买产品用。一根都没变，一点信心都没有，一个疗程四套产品下来1700元。我买的特效版的，一点用都没用。浪费精力和时间。

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