哺乳期能吃西瓜吗？西瓜可以怎么吃？

哺乳期能吃西瓜吗？西瓜可以怎么吃？

哺乳期是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量。
有些宝宝的肠胃比较敏感，妈妈吃些凉的东西就可能影响到宝宝，使宝宝拉肚子，甚至出现更严重的情况。因此对于肠胃有问题的宝宝来说，妈妈应该慎重食用西瓜，并且平时要注意增强宝宝的肠胃功能。
　　对于一些肠胃没有问题的宝宝，妈妈就可以放心的食用西瓜了，当然要注意的是西瓜最好是选用新鲜的。推荐一个西瓜汤的食谱，西瓜排骨汤 原料：西瓜皮759克，猪排骨120克，盐适量。 做法： 1、西瓜皮洗净，削去翠衣，切块成丁。 2、排骨洗净，加入水8杯，用大火煮沸后，加入切好的西瓜中果皮，再用小火煮10分钟后。 3、加少许盐调味，即可食用，每日1次。 功效：暑温、中暑、口舌唇内溃疡。血压高者，可加入白木耳一起煮汤食，亦可作女性面部按摩之材料。 注意：脾虚、湿困、腹泻、神疲乏力、苔腻者不可服。

亲，哺乳期能吃西瓜的，但是要少吃。因为而且太冰凉的建议不要吃，会伤身体，因为刚刚生完小孩身体比较虚弱。另外，吃太多西瓜的话再喂母乳小孩容易拉肚子呢。

哺乳期当然可以吃西瓜啦。 西瓜很好吃的，我哺乳期的时候，夏天每天都吃，完全没问题。 不过要注意西瓜不要冰冻，也不要吃太多，毕竟还是凉性水果。

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