小孩过胖怎么办

答案:4 悬赏:0

解决时间 2021-04-28 02:10

提问者网友：控制庸俗
2021-04-27 19:24

小孩过胖怎么办

最佳答案

二级知识专家网友：哭不代表软弱
2021-04-27 20:23

胖孩子要多吃些水溶性维生素如维C,也就是多吃蔬菜水果,肉类每日一汤匙就够了.良好的饮食习惯坚持下去就能有成效.
少吃零食尤其膨化食品,糖果,饮料,快餐食品.平时多户外活动最好每日两小时以上.

全部回答

1楼网友：输掉的尊严
2021-04-27 23:59

运动

2楼网友：两不相欠
2021-04-27 22:46

合理膳食控制不良的饮食习惯

3楼网友：山鬼偶尔也合群
2021-04-27 21:45

小孩过胖有很多原因，找到根源才能对症下药，有可能是孩子携带肥胖易感基因，也有可能是肠道微生物失衡，也有可能是饮食不正常造成，如果携带肥胖易感基因，则比一般的孩子更容易出现肥胖问题，也是后天很难控制的，康黎医学基因检测蛮出名的，可以检测出孩子是否携带肥胖易感基因。并且还有专家的解读报告和针对性的指导。

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