全麦面包的营养成分
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 14:47
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-16 15:53
全麦面包的营养成分
最佳答案
- 二级知识专家网友：神也偏爱
- 2021-10-16 16:29
建议：全麦面包 是不经过脱皮 连同麦子的皮全部碾压的面做的 所以营养成分很好的保留了下来。富含纤维 所以有促进胃肠蠕动的功能，经常吃是很好的。建议不要天天吃火腿或者鸡腿 要搭配果蔬补充身体一天所需维生素 太西式的搭配热量高 需要运动才能消耗下去。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-10-16 16:35
建议：面包每片含有2～4克纤维，能够预防结肠癌、乳腺癌和各种肠道疾病。定期食用全谷类面包是很健康的。你可以在购买时认清包装上的成分列表是否含有谷类， 芽麦和碎麦等。
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