踢足球左脚怎么用

踢足球左脚怎么用

卡卡起先就只会右脚踢球，在他小时候，他的教练就反复的告诫过他，若是想成为一名出色前场球员，必须两只脚都能踢皮球。
现在越来越多的球员，都注重两只脚功底的平衡，因为现代的足球节奏越来越快，整体性越来越强，更加要求球员双足能力的均衡，不允许你再做调整利用管用脚去完成下一个动作。甚至现在高水平联赛的中卫，两只脚的长距离传递，解围都是很出色的。
长期没有联系过左脚的球员，会导致双腿肌肉并不匀称，力量分配不均衡，甚至影响视野与阅读比赛的能力。比如左脚球员踢右边锋，看重的就是他内切的能力，倘若换做一般箭头是站桩中锋的球队，那么他在右侧的下底招数恐怕只能再做调整到左脚。

LZ可以仔细想想，各大联赛的顶级球员，一般会左脚的，会右脚的很少，然而会右脚的，左脚出色的却很多。也就是说，惯用脚是右脚的，练习左脚并不是难事。日本有一个动画片《足球风云》，剧中主人公田中俊彦由不熟悉的左脚练成黄金左脚，也成为该部动画片的一大亮点。

练习方法（仅供LZ参考）：

首先要练习左脚的球感
左脚颠球和脚弓对墙传球
双足盘带 绕障碍物时 不要只用惯用脚控制皮球

力量练习
单腿蹲跳台阶
长传：不要怕丢面子，这其实是又练球感，又练力量，多长传一段时间，很快能够吃准部位，开始练习的时候先不要着急发力。

平衡练习：
这个可以在网上查找一些相关你需要的资料。
除此之外个人感觉如果条件允许能够在操场上跑步的话，顺时针跑步，或许对你的惯性思维有一定的帮助。

铲球

用来踹人

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