炖肘子的方法

谁能给我一个简单好吃的做法

炖肘子

肘子、盐、花椒粉、鸡精、葱姜蒜、小茴香、丁香、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、香菇、生抽、老抽、糖。

肘子洗净，放入锅中煮一下，去血。然后趁热剔掉骨头。（骨头不要仍！）

在肘子的内外两侧均匀的涂抹盐、鸡精和胡椒粉。腌制2个小时后，用线绳捆绑起来，免得在炖的过程中，皮肉分离。

冷水放入肘子和骨头，大火烧开后，撇去浮沫。然后放入葱姜蒜、小茴香、丁香、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、香菇、生抽、老抽、一点点糖和一点点盐。

盖上盖子，小火炖煮约2个半小时，待皮肉酥烂即可。

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