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我生了宝宝三个月后就开始腰酸背痛的,不是因为月子没有做好,那我该怎么办?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-10-13 09:27
  • 提问者网友:暮烟疏雨之际
  • 2021-10-12 11:24
我生了宝宝三个月后就开始腰酸背痛的,不是因为月子没有做好,那我该怎么办?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:老鼠爱大米
  • 2021-10-12 11:53
你是母乳喂养吗?如果是母乳喂养的,那可能是缺钙,因为你抱宝宝少,不会是累到的问题。特别是在孕期就没有好好补钙的,哺乳期缺钙情况就会越来越严重,而且这种在月子没有补好的钙,以后很难逆转,倒不是说腰会一直这么疼 ,但会经常感觉到疼。这也是为什么有的医生会告诉孕妈妈,孕晚期可以不补钙,但是月子一定要补钙的原因现在尽快补钙纠正下吧,能缓解一分是一分,自己也不要太紧张了,补钙时注意腰腿部的运动,以减少钙的流失,同时促进钙吸收
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