.5.6小孩吃雪连果有什么作用

答案:1 悬赏:80

解决时间 2021-10-12 20:30

提问者网友：星軌
2021-10-12 10:59

.5.6小孩吃雪连果有什么作用

最佳答案

二级知识专家网友：白昼之月
2021-10-12 11:07

你好，有负作用：性大寒，肠胃不好慎食。大量人食用后会出现胃寒,便汤,狂泻不止等症状.雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有：促进消化，调理胃肠道；至使肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；有通便、防治下痢；有降火清毒、防治面疱、暗疮，提高免疫力。

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