瘦大腿小腿的最有效、最快的方法
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-14 04:56
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-10-13 07:31
瘦大腿小腿的最有效、最快的方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：未来江山和你
- 2021-10-13 07:45
每天洗脚或洗澡的时候用盐搓小腿，用浴盐也可以，促进小腿部的血液循环，塑造小腿线条，每天都要坚持，这个见效很快的哦；其次就是平时走路可以垫脚尖，这样有拉伸腿部肌肉的作用的；平时饮食也要注意少吃含盐多的食物，因为会使腿部水肿，这也是造成小腿粗的原因之一。多吃香蕉，苹果等美腿的食物
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