考试时紧张手发抖怎么办
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 08:08
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-10-18 22:37
考试时紧张手发抖怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-19 00:02
考试前的准备一定要充分
前一晚要睡个好觉
如果快发卷了还是不稳定，先做深呼吸，想象一些和谐的画面，来让自己放松
你如果每次都是这样，情况有比较严重，可能是心里有阴影了。或者压力太大了
建议看看医生，或者找老师，朋友来聊下
前一晚要睡个好觉
如果快发卷了还是不稳定，先做深呼吸，想象一些和谐的画面，来让自己放松
你如果每次都是这样，情况有比较严重，可能是心里有阴影了。或者压力太大了
建议看看医生，或者找老师，朋友来聊下
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