吃香蕉减肥吗会变胖吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 06:13
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-11-08 01:23
吃香蕉减肥吗会变胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-11-08 01:42
病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。指导意见：还是不可以的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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