常州有哪些方法可以预防声带小结发生呢?

常州有哪些方法可以预防声带小结发生呢?

常州声带小结一般是由于不当的生活方式导致用嗓过度而可能引发的，严重者可重度声音嘶哑或者失音，严重者可有癌变的可能。声带小结危害如此之大，下面常州激光医院的专家将为大家详细介绍。 1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。 2、改变不良的生活习惯，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。 3、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。 4、改掉清嗓的习惯。很多人可能想借此来咳掉喉中的痰或使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。 5、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。 常州激光医院耳鼻喉科的专家提醒：平时应少吃刺激性食物;戒烟、戒酒;注意锻炼身体，增强体质。儿童不要经常大声喊叫，以免声带形成喊叫结节。远离声带小结危害，做好预防工作还远远不够;当出现声带小结病情时，患者朋友要及时到专业正规医院就诊治疗。常州激光医院耳鼻喉科的专家推荐：治疗声带小结的最佳方法微创技术帮您解决声带小结常州激光医院耳鼻喉中心在治疗声带小结创出一条新路子——微创技术：即超智能鼻内窥镜微创技术配合美国杰西激光离子消融术来定位消融的治疗手段。

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