孕妇冬天可以吃海鲜吗？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-19 13:16
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-10-18 21:54
孕妇冬天可以吃海鲜吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-10-18 23:14
虽然海鲜是很好的食物，含有丰富的碘、钙、DHA等，营养价值高，但冬天气候寒冷，容易引发胃肠道疾病，尤其是幼儿、老人、孕妇等特殊人群，吃海鲜首先要注意适量，过量不食，比如螃蟹蛋白质含量丰富，但不易消化，过量食用可能引起肠胃不适；其次如果是过敏体质的，尽量避免食用；最后不能吃未煮熟、煮透的海鲜，比如生鱼片、生螺、醉蟹等，以免感染寄生虫。
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