pop震得肌肉酸痛、
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-04-27 15:35
- 提问者网友：芷芹
- 2021-04-27 08:00
pop震得胳膊还有肩膀子下边的肌肉酸痛，，，老师说、得过了这个阶段 我想问下、、又没有么个可以减轻酸痛的办法 、、、 要不现在写作业都疼
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输的倔强
- 2021-04-27 09:34
这个是肯定的
因为POP就是靠肌肉
你可以平时多练习一下手啊
做下俯卧撑这些
然后POP的时候就不会觉得痛了
全部回答
- 1楼网友：许你一世温柔
- 2021-04-27 11:23
错 你的步骤错误 要不就是你的动作不规范 纠正就好了 我经历过自己觉悟的
- 2楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-04-27 10:52
很正常！ 只要多多加强POP的练习次数就好了，利用所有的时间去练习，就好比上课无聊的时候，自己可以臂部微震，直到震到肌肉酸麻为止，这样不出2个月，你的POP就会又大又稳
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