中医西医都来看下，谢谢

       每天早上起床后没多久就想睡觉，尤其是每天晚上只有7个多点小时的上课期间，到了中午如果不睡觉，头有点轻微疼痛，如果睡午觉，睡醒后会疲惫不堪，整个下午头会有点点晕，不那么清醒，直到晚上8点才慢慢恢复，意思是说在上课期间整天几乎都没精神

      请问下可以怎么解决。

楼主你好，最好配合医师治疗下。谢谢采纳，新年快乐。

中午尽量只睡半小时就可以了 不然要打乱生物钟 就会头疼

1、生物钟（大脑对时间的判别）的颠倒是一回事解决办法···自己慢慢把作息时间调整好

2、太过疲劳、劳累···解决办法   合理休息  不要长时间的做一件事情 比如游戏  、看电影··· 3、精神太过紧张    解决办法 自我调节心里紧张问题 找到问题所在 并解决 综合一下就是自己调整好 作息时间、多参加点 体育运动  、比如跑步、羽毛球、篮球 等等

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