黑米黑豆黑芝麻糊的做法
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-17 14:54
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-17 08:41
黑米黑豆黑芝麻糊的做法
最佳答案
- 二级知识专家网友：北城痞子
- 2021-10-17 09:00
黑米黑豆黑芝麻粥的做法（三黑粥）做法：1、黑米洗净泡一夜（泡米的水不要倒哈）2、黑豆也洗净泡一夜（同样，泡豆的水不准扔！）3、将黑豆、黑米放入沙锅中，倒入浸泡的黑水，再续足够量的清水，大火煮开，小火慢熬3、黑芝麻炒熟后研磨成粉末状4、粥熬好之后，放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。备注：黑芝麻大家经常吃，但提示大家，最好研磨了之后再吃，否则，颗粒状的黑芝麻是不容易被消化吸收的，浪费哟～
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