心理素质太差，怎么办，谁能告诉我怎么办？

答案:5 悬赏:40

解决时间 2021-10-13 23:50

提问者网友：难遇难求
2021-10-13 05:23

最佳答案

二级知识专家网友：渊鱼
2021-10-13 06:58

多看鬼片。。。

全部回答

1楼网友：怀裏藏嬌
2021-10-13 10:47

多多的锻炼一下，在公共场合多讲点话就提高自己的心理素质！互粉下！

2楼网友：刀戟声无边
2021-10-13 09:47

那就要多点锻炼自己的心理素质咯

3楼网友：琴狂剑也妄
2021-10-13 08:18

心理素质差，是因为你在心理上有压力。心理上有压力，是因为你想得太多。有的时候，在某些环境下我们是应该做个思想单纯的人，不要把自己弄的太复杂。简简单单，开开心心，游戏人生，岂不是很潇洒很自在很随意？当然我说的游戏人生并不是让你对任何事物都不放在心上，而是在某种情况下，我们要有这种心态，控制好自己的心态，它会另你事半功倍。

4楼网友：煞尾
2021-10-13 07:09

心里素质就是你的心理承受能力，这个是可以锻炼出来的，其实通过锻炼自己的毅力和忍受力就能提高自己的心理承受能力，这个是个比较慢的过程，举个例子，比如你跑步只能跑五圈，但是你一定要给自己设定一个目标，我一定要跑七圈，然后咬着牙坚持跑完，慢慢的逐渐提高目标，你的毅力上去了，心理素质什么的都跟着上去了。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！